FC2ブログ

sobachkoiの日記

冬も アロマで リラックス。。

1月 18日 (木)

華やかなクリスマスのあと
雨の多いロンドンは 
グレーな雰囲気の1月。

日本も お正月のあと 
ちょっと 沈みがちな1月。

外から戻ると
まず お風呂を用意して
お気に入りの エッセンシャルオイルをいれると
バスルームから お部屋へと
しっとりと ハーブの香りが広がり
リラックス 気持ちが安らぎます。

冬は テイートリーラベンダーが 活躍。

テイートリー
名前は teatreeと お茶の木?と
思われますが
実は 全然違う植物です。

お写真は
我が家のベランダから。。 テイートリーの葉。
20070118222524.jpg

テイートリーは 香りが強いので
ラベンダーか 
シトラス系のオイルとあわせると
明るく 優しい香りに 変わります。

おすすめは 
ラベンダー1~2滴 と テイートリー1滴
または
レモンまたはレモングラスやMaychang1滴 と テイートリー1滴

私は それに 
ベランダで摘んだ ミントの葉をちぎって
お風呂や アロマバーナーに浮かべます。

  1. 2007/01/18(木) 22:16:37|
  2. アロマテラピーの暮らし
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0